결막결석, 눈에도 돌이 생길 수 있다
여러분은 ‘결석’ 하면 가장 먼저 떠오르는 것이 뭐가 있을까요? 저는 ‘요로결석’이 가장 먼저 떠오릅니다. 여러분들도 저와 비슷할 것이라 생각이 드는데요.
혹시 눈에도 결석이 생긴다는 것 알고 계셨나요? 눈에 결석이 생길 곳이 어디있다고 그러는 것일까요? 그런데 실제로 결막결석 이라는 질환이 있다고 알려져 있습니다. 결막에 돌 같은 결석이 생긴다니 생각만해도 끔찍한데요. 결막결석 원인이 무엇인지 증상과 치료 등에 대해 알아 보도록 하겠습니다.
눈 건강을 위협하는 결막결석이란
결석은 말그대로 몸에 돌처럼 고체인 결정체가 생긴것을 말합니다. 가장 많이 알려져 있는 결석으로는 요로결석, 담석증 등이 있습니다. 그런데 이런 결석이 눈에도 생길 수 있다고 하니 조금 충격적입니다. 이 작은 눈에 결석이 생길 자리가 있는 것 일까요? 바로 결막결석이라고 불리는 질환입니다. 바로 결막의 상피세포나 결막의 점액에 결석이 생기는 것 입니다.
내 눈에 딱딱한 돌이 있다면? 결막결석 원인
우리의 눈 건강을 위협하는 결막결석은 다른 결석증과 마찬가지로 그 원인도 매우 다양합니다. 과연 어떠한 이유로 결막결석이 생길 수 있는지 알아보도록 하겠습니다.
결막염
결막염으로 인해 결막결석이 발생 할 수 있습니다. 그 이유는 쉽게 설명하자면 결막에 생긴 염증으로 인해 결막에 있는 각종 분비물들이 합쳐져 결석이 생길 수 있습니다.
안구건조증
안구건조증은 눈 건강에 매우 좋지 않습니다. 안구건조증 때문에 분비물에 이상이 생겨 결석이 생길 수 있다고 합니다.
눈꺼풀의 만성 염증
눈꺼풀에 염증이 있다면 결석을 형성할 수 있습니다. 이 결석들이 돌출되어 결막을 건드리면 불편을 초래합니다.
눈화장
여성분들 눈화장 하는 경우 많으시죠? 눈화장을 하면 화장품이 결막이나 눈꺼풀에 묻으면 눈의 분비물을 막아 버리는 경우가 생길 수 있어 조심해야 합니다.
콘택트렌즈
과도한 콘택트렌즈 사용은 안구건조증 뿐만 아니라 결석을 유발할 수 있습니다. 실제로 콘택트렌즈는 눈 건강에 그리 좋지 못한 선택입니다. 그렇기 때문에 안경을 착용 하시는 것이 눈에는 더 좋습니다.
아무런 느낌도 없는데 내가 결막결석이라고?
앞서 많은 설명을 드렸지만 사실 결막결석이라는 질환은 우리와는 무관해보인다고 생각하시는 분들이 많을 것이라 생각됩니다. 그리고 눈에 불편함이나 아무런 증상이 없었는데 ‘결막결석’ 진단을 받는 분들이 있다고 하는데, 어떻게 된 일 일까요?
그것은 바로 증상이 없는 ‘무증상 결막결석’이라서 그렇습니다. 네, 실제로 결막에 결석을 가지고 있지만 증상이 없는 경우가 거의 대부분이라고 알려져 있습니다.
갑자기 눈에 모래가 들어간 것 같은 느낌이 든다면 결막결석 의심
앞서 말했듯이 대부분의 경우 증상이 없다고 하지만, 결막에서 결석이 빠져나와 안구를 건드리면 그때 모래알이 있는 것처럼 고통을 느낀다고 합니다. 여러분들도 지금 거울을 보고 눈꺼풀을 한 번 뒤짚어 보세요. 뒤짚었을 때 흰색 또는 노란색의 작은 좁쌀같은 알갱이가 보인다면 그것이 결석일 가능성이 매우 높습니다.
결막결석, 절대 눈 비비면 안됩니다
보통은 눈을 비비는 행동으로 인해 결석이 결막에서 빠져나와 안구를 건드린다고 알려져 있습니다. 그래서 평소에 무의식적으로 눈을 자주 비비거나, 안구건조로 인해 눈을 자주 비빈다면 그런 행동을 하지 않는 것이 좋습니다. 안구가 건조하면 눈을 비비는 것 보다는 인공눈물을 주기적으로 공급해주는 것이 좋겠죠?
결막결석의 치료 방법
결석이 결막으로부터 빠져나오지 않았고, 불편한 부분이 없다면 굳이 치료를 할 필요는 없습니다. 하지만 이로 인해 눈에 불편함을 초래했다면 치료를 받을 필요가 있는데요. 과연 어떻게 치료를 해야 할까요? 결막결석은 생각보다 간단하게 제거가 가능하다고 알려져 있습니다. 그래서 눈에 이물감이 지속적으로 느껴진다면 안과로 내원하셔서 간단하게 결석을 제거 하시기 바랍니다.
결막결석 예방, 평소 올바른 생활 습관을 가지세요
신경을 쓴다고 해서 100% 예방을 할 수는 없지만, 올바른 습관을 가진다면 결석뿐만아니라 눈 건강에 많은 도움이 된다고 하니 정독하시길 바랍니다.
안구의 건조를 막아라, 인공눈물 점안
안구건조증이 심하거나 가끔 눈이 건조할 때는 인공눈물을 점안하여 안구를 촉촉하게 해주는 것은 많은 도움이 됩니다. 그리고 장시간 미디어를 시청하는 등의 행동도 안구건조를 가속화 하는 것이니 유의하시기 바랍니다.
잘못된 렌즈 사용법
너무 장시간 렌즈를 착용하거나 렌즈를 낀채 수면을 하지 않아야 합니다. 또한, 렌즈를 매일 깨끗이 세척해주는 것도 매우 중요한 것 알고 계시겠죠?
따뜻한 온찜질
매일하기는 어렵겠지만 눈 건강을 위해 한번씩 눈에 온찜질을 해주는 것은 매우 효과적이라고 알려져 있습니다.
눈화장 했다면 깨끗이 세정하세요
여성분들 눈 화장 하고 나면 반드시 잠들기전에 깨끗이 세정하여, 결막의 오염 및 염증을 예방하는 것을 잊지마셔야 합니다.