우리가 일상 생활에서 마스크를 생활화한지 약 3년 정도가 되었습니다. 이렇게 마스크 생활하면 불편한 점이 이만저만이 아닌데요. 답답하고 특히 무더운 여름에는 마스크를 잠시만 쓰고 있어도 땀이 주르륵 흐릅니다. 그리고 많은 분들이 공감할 ‘입냄새’가 있습니다. 사실 마스크를 착용하고 있어서 본인만 참으면 되는 문제지만, 마스크를 벗게되는 상황에는 조금 걱정이 되는게 사실입니다. 일반적으로 양치질을 하지 않았을 때 음식물로 인해 입냄새가 발생할 수 있습니다. 하지만 그 외에도 구강 질환이나 위장 질환 등 건강상의 문제로 입냄새가 날 수 있는데요. 생각지도 못한 부비동염 때문에 입냄새가 날 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 부비동염 입냄새 그리고 축농증에 관한 모든 것 살펴보도록 하겠습니다.
부비동염 입냄새, 코냄새의 원인이 될 수 있어
입냄새의 원인으로 여려가지가 있을 수 있지만 그 중 하나는 바로 부비동염입니다. 콧물과 분비물들은 단백질로 형성되어 있어 이것들이 세균에 의해 분해되는 과정에서 질소화합물을 배출하게 됩니다. 이로 인해 악취가 발생하는데, 입과 코는 연결되어 있기 때문에 입냄새 또는 콧속 냄새가 나게 됩니다.
부비동염 정의 및 원인
부비동염이란, 질환명에서도 알 수 있듯이 부비동에 염증이 생겨서 각종 증상을 나타내는 것입니다. 우리가 흔히들 말하는 축농증이 바로 부비동염입니다. 여기에서 부비동이란 코 주변으로 자리잡아 있는 뼛속의 빈공간을 말하는데요. 여기 부비동의 염증으로 인해 점액, 즉 콧물이 많이 쌓여 배출되지 못해서 발생합니다. 부비동이 발생하는 원인은 다양한데, 일반적으로는 비강과의 연결통로인 자연공이 막혀서 콧물이 부비동 밖으로 빠져나가지 못하는 경우가 많습니다.
급성 부비동염
바이러스나 세균에 의한 감염이나 급성 비염으로 인한 부비동염입니다. 걸린 기간이 4주 이내인 경우 급성으로 분류합니다. 일반적으로 바이러스에 의한 부비동염은 자연적으로 회복되는 반면, 세균에 의한 감염은 제때 치료를 받아야 합니다. 그렇지 않을 경우 다른 합병증을 초래할 수 있습니다.
만성 부비동염
증상이 12주 이상 지속될 때 만성부비동염이라고 합니다. 이 시기에는 후비루증후군을 겪거나 심할 경우 수면 장애, 두통, 후각 기능 감소, 집중력 저하가 나타날 수 있습니다.
부비동염 증상 10가지
- 무한 생성되는 콧물 ( 누런색 또는 연두색에 가까운 초록 )
- 코막힘
- 심할 경우 부비동 쪽 통증과 붓기
- 입냄새
- 코냄새 (콧속냄새)
- 후각 기능 저하
- 수면장애
- 집중력 저하
- 두통
- 경우에 따라 발열
부비동염 치료
부비동염을 치료의 가장 중요한 것은 약물 치료 입니다. 바로 적절한 항생제 사용을 말하는 것인데요. 거기에 점막수축제, 항히스타민제, 소염진통제 등을 처방하게 됩니다. 이것이 기본이 되어야 다른 치료도 효과를 발휘하게 됩니다. 그리고는 쌓여 있는 콧물을 빼주는 것도 중요하겠죠. 쌓일대로 쌓여버린 콧물 때문에 코로 숨쉬기가 힘들기 때문에 구강 호흡을 하게 되고 이는 곧 입 냄새의 원인이 되기도 합니다.
역대급 부비동염 치료썰
저도 20대까지 비염으로 인한 급성 부비동염을 주기적으로 앓았습니다. 20대 후반, 한 번 코가 너무 막혀서 이비인후과를 찾았는데, 곧장 X-Ray를 찍어보자 하셔서 촬영을 했습니다. 의사 선생님께서 부비동에 코가 이렇게 많이 쌓인건 평생 처음 보시는 거라고 하시더군요. 결국 코를 뽑아내는데 몇 리터를 뽑으시면서 ‘어 어어어어’를 연발하시더군요. 그때 X-Ray를 소장하지 못하게 후회스럽습니다. 끝
부비동염에 좋은 방법 BEST3
부비동염은 결국 염증 질환이기 때문에 음식과 생활 습관에 신경을 쓴다면 상당히 호전될 수 있습니다. 그래서 부비동염에 좋은 음식들을 알아 보도록 하겠습니다.
비강세척 (식염수 세척)
식염수로 비강세척을 해주는 것은 부비동염에 매우 도움이 됩니다. 올바른 방법으로 비강 세척을 하게 되면 콧물을 빼내고, 콧속 수분을 적절히 유지해 줍니다.
작두콩차
작두콩은 비염의 증상을 완화하는데 도움이 된다고 알려져 있습니다. 이는 작두콩에는 히스티딘이라는 성분과 우레아제 성분이 비염 및 부비동염 증상 개선에 좋은 작용을 한다고 합니다.
도라지
감기에도 도라지가 좋다는 것 알고 계시죠? 특히 감기에 걸렸을 때 마시기 좋은 배도라지차를 마시는 경우가 많습니다. 이 도라지에는 다양한 몸에 좋은 성분들이 있지만, 특히 플라티고딘D라는 성분이 있습니다. 이 성분은 히스타민을 조절하는데 탁월하다고 합니다.
부비동염 증상이 있으면 100% 입냄새가 나지는 않지만 이로 인해 발생할 가능성이 매우 높습니다. 뿐만아니라 일상 생활에서도 불편한 점이 많으니 부비동염 증상이 있다면 위의 사항들을 참조하여 적절하게 관리 및 치료 하시는 것을 권해드립니다.